ネムノス×プラセンタ20,000㎎配合 リズミナのレビュー

更年期を迎えたアラフィフの私は、睡眠障害で
悩んでいます。
布団に入っても寝付けない、中途覚醒、
目が覚めても疲れている、結果肌の状態が悪い!
そんな悪循環な日々を過ごしています。

今回は、マルマンから販売されている体内時計サプリンメントの「リズミナ」を
レビューしたいと思います。

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ネムノスとは?
日本にも自生するマメ科のネムノキ亜科の落葉高木。
葉は、夕方になると閉じ、その姿が眠りにつくように
みえるところからネムノキの名前がつけられました。
今、体内時計との関係が注目されている成分です。

その他にリラックス効果のあるハーブ成分充実

カモミール、レモンバーム、エキナセアが配合されています。
レモンバームやカモミールは眠る前に飲むと
リラックスできるハーブティーです。

テアニンは、睡眠サプリとして使用されることが多いですね。
トウモロコシ由来のリラックス成分です。

【リズミナの原材料】
豚プラセンタエキス末、デンプン、ネムノキ樹皮エキス末(デキストリン、ネムノキ樹皮)、レモンバームエキス末、カモミールエキス末、エキナセアプルプレアエキス末、加水分解鮭卵巣エキス末/HPMC、二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、L-テアニン、着色料(二酸化チタン)


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【成分】
(4粒当たり)
ネムノキ樹皮抽出物(ネムノス)・・・200mg
テアニン・・・5.8mg
豚プラセンタエキス末・・・400mg
カモミールエキス・・・10mg
レモンバーム・・・10mg
エキナセアプルプレアエキス・・・5mg


マルマンのリズミナは箱を開けると、ピンクの容器が入っていて
この中にサプリが入っています。
内容量は、80粒。
1日4粒を飲むので20日分です。

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朝起きたら肌の調子が悪い、化粧のノリがイマイチって加齢とともに
感じます。
でも、これって体内時計が原因なんじゃないかって
作られたのがマルマンの体内時計サプリメントリズミナなんですね。
体内時計のズレが睡眠不足や肌荒れを引き起こしているんです。

体内時計を整えて睡眠をしっかりとって
肌の調子を整えていくことが現代人には大切。

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【栄養成分】
(4粒当たり)
熱量・・・4.45KcaL
たんぱく質・・・0.36g
脂質・・・0.01g
炭水化物・・・0.73g
食塩相当量・・・0.01g


マルマンのリズミナサプリは、白いカプセルになっています。
4粒一緒に飲むのはちょっときついかなと思いましたが
意外と4粒一気に飲んでいます。
お水を少し多めに飲むと大丈夫ですよ。

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【サプリを飲んでの感想】

私は、夜寝る前に4粒を飲んでいます。

サプリなのでお薬と違って即効性はありません。
でも、副作用なく安心して続けられるのが気に入っています。

私はマルマンのリズミナのサプリと併用して、眠る前にノンカフェインの
ハーブティーを飲んでいます。
特に気になることがあって眠れない日は、バレリアンのハーブティー
を飲みます。

マルマンのリズミナは、豚プラセンタも入っているので
更年期のアラフィフ世代にはうれしいですね。

ストレスの多い更年期のアラフィフ女性の体内時計のズレに
マルマンのリズミナのサプリはおススメ。

サプリを飲むだけではなく、寝る前はスマホやパソコンをしない。
アロマなどで香りを楽しむなど自分のお気に入りの香りで
リラックスして体内時計美人を目指しましょう!

マルマン リズミナ 80粒

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